ペットボトルも・・・

ペットボトルもいろいろな、使い方が有って

施設の運動会の時は、あずきを入れて

マラカスみたいにして使ったけど・・・。

今日は、ちょっぴりお洒落に飾りを入れて

ダンベル代わりに・・・・・。

皆で体操！！

「しっかり手が上がって綺麗でしょ！

右手痛いんだけど頑張っちゃう。」(^O^)／

「私も上がってるよ！」

「上げたら下げるんだよ」

「あんた、下げっぱなしじゃん・・・」（アハハ）

「私のこと？」

 

 

「良いから口動かさないで、手を動かすんだよ」

 

等と言いながら運動をしている今日この頃です

 

(^O^)／フレ・フレみんな！